Traduire :
Rue du Simplon 5, Renens VD, 1020 Vaud, Switzerland
Qui suis-je ?
Bonjour
Je suis Sabine Hahner,
Infirmière Clinicienne.
J'accompagne toute personne en souffrance psychique souhaitant reprendre le contrôle de leur vie
J'ai développé une solide expérience dans le domaine de la santé mentale de l'adolescent, de l'adulte ,de la personne âgée et de la psychiatrie pénitentiaire.
Un cabinet infirmier spécialisé
J'ai développé une expertise dans le domaine de la gestion du stress, gestion de la crise, ainsi que dans la prise en charge des douleurs chroniques . Le suivi se fait au Cabinet et à Domicile.
Mon approche est centrée sur la clinique, la gestion des émotions, le développement personnel et relationnel.
Je vous propose différents suivis à mon cabinet ou à domicile
En complémentarité et collaboration avec les médecins, le réseau.
Toutes les prestations sont prises en charge par la LaMal.
Thérapie alternative proposée
- L'approche psycho-corporelle
- La Thérapie Cognitive Dialectique
- Gestion de la crise
- Gestion du Stress et des émotions avec différentes techniques (Relaxation, méditation, respiration, hypnose conversationnelle)
- Aromathérapie, Fleurs de Bachs
L'Approche Psycho-Corporelle
L'Approche Psycho- Corporelle "Le toucher et la parole"
Comment entrer en relation avec ce patient impénétrable, peut-être délirant, parfois agité ou hermétique, qui refuse tout contact ? Comment appréhender son monde interne ? Face à son absence de mots pour dire une souffrance qui peut conduire aux passages à l’acte, les soignants doivent observer, écouter, et souvent initier leurs soins à partir des attitudes et/ou des plaintes corporelles. Ces soins « attentifs » donnent accès à la psyché et illustrent la nécessité du recours au corps en psychiatrie. Mais se préoccuper du corps pour mieux s’occuper du psychisme reste une tâche délicate
« Le corps est un canal de communication en soi autant que la parole. » Richard Meyer.
Les pathologies psychiatriques s’expriment massivement par le corps (schizophrénie, dépression, anorexie, état-limite, …). Au-delà de la pathologie, chacun vit son corps à partir d’un imaginaire qui lui est propre, d’expériences sensorielles, relationnelles, parfois traumatiques, qui laissent des traces. Comment le corps fait-il signe? Différents outils théoriques peuvent être mobilisés (corps que l’on a et que l’on est, schéma corporel, territoires du moi, Moi-peau…) et diverses approches thérapeutiques engagées. Il en va des médiations corporelles, mais aussi de différentes techniques psychocorporelles telles que la relaxation
Qu'est ce que l' approche Psycho-Corporelle ?
Comme son nom l'indique l'approche psychocorporelle est l'harmonisation de plusieurs techniques de relaxation. Tout ceci dans le but de dénouer les tensions, les émotions par un toucher adapté et personnalisé. Une méthode qui englobe aussi la prise en compte de la respiration, la parole et l'écoute active.
Par ailleurs, la question du corps en psychiatrie ne se limite pas à celui du patient.
Une méthode d'une grande efficacité
Par le contact corporel et la parole, cette technique est une approche manuelle d’une efficacité rare. Souvent utilisée en complément d'une thérapie avec un psychologue, un psychothérapeute ou un psychiatre, cette pratique permet de réhabiliter l’équilibre entre corps et esprit, particulièrement chez les sujets dont l’image de soi est est détériorée.
Cette approche est conçue pour vous permettre d’harmoniser corps et esprit en facilitant la gestion des émotions, et de façon prépondérante: améliorer la relation à soi.
Le corps, comme l’esprit, s’imprègne de nos sensations, de nos souvenirs, de nos traumatismes: Lorsque les émotions refoulées sont répétées et que les conflits internes restent non résolus, cela affecte notre développement émotionnel et corporel. Cela empêche de nous réconcilier avec notre image.
Les bienfaits
• Le "lâcher prise"
• La baisse du stress et de l’anxiété
• Se réconcilier avec son image
• Le rétablissement d'un sommeil réparateur
• La régulation de tous les systèmes internes
• Diminution de la douleur
• Changement positif de comportements
• Et bien plus...
En conclusion:
L'Approche permet à la personne par la prise de conscience du travail qu’elle effectue sur son corps, de transformer son ressenti pour vivre enfin l’instant présent et pouvoir se projeter positivement. Cette méthode de relaxation profonde est aussi un vrai massage-bien-être qui s’adresse à toute personne désirant mieux vivre son quotidien pour une plus grande sérénité
Qu’il s’agisse de contenir et d’apaiser dans l’urgence ou de proposer des soins psychocorporels réguliers, comment fixer un cadre thérapeutique permettant au patient de retrouver un ancrage perdu et bouleversé.